En un estudio de más de 50.000 pacientes adultos a los que se dio seguimiento durante una mediana de 1,8 años, los investigadores descubrieron que la actividad física ofrecía efectos cardioprotectores casi dos veces mayores a las personas con ansiedad y depresión que a las que no padecían esos trastornos.[3] Durante el seguimiento los individuos con ansiedad o depresión que siguieron las recomendaciones de actividad física tuvieron 22% menos riesgo de eventos cardiovasculares adversos mayores coronarios, en comparación con 10% menos riesgo en las personas sin los mismos trastornos que siguieron las recomendaciones. Los investigadores definieron los eventos cardiovasculares adversos mayores, como infarto de miocardio, angina inestable o revascularización coronaria.
Para más información sobre las guías de prevención de enfermedad cardiovascular, lea aquí.
Medscape © 2022 WebMD, LLC
Cualesquiera puntos de vista expresados antes son del propio autor y no necesariamente reflejan los puntos de vista de WebMD o Medscape.
Citar este artículo: Mini-examen clínico: Ejercicio - Medscape - 13 de dic de 2022.
Comentario