¿ENARM a la vista? Confianza y manejo de estrés, herramientas para el ENARM 2022

Perla Miranda

23 de septiembre de 2022

Descansar, confiar en lo que ya se estudió, contestar el mayor número de simuladores, disfrutar de familia y amigos y hacer actividades recreativas son algunos consejos que profesionales de la salud han compartido en redes sociales de cara a la edición XLVI del Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM) 2022.

Este año 49.802 médicos generales se inscribieron al ENARM y 880 sustentarán el Examen Nacional de Aspirantes a Residencias Estomatológicas (ENARE) los días 27, 28 y 29 de septiembre; los sustentantes acudirán a alguna de las seis sedes ubicadas en Tuxtla Gutiérrez, Chiapas (1), León, Guanajuato (2), Puebla, Puebla (2) y Hermosillo, Sonora (1).

A menos de una semana de la prueba, médicos que ya presentaron el ENARM o que se han preparado para hacerlo este año han compartido en Twitter, Instagram y TikTok algunas recomendaciones para hacer más ligero el viaje rumbo al sueño de ingresar a una especialidad, como la Dra. Andrea Maldonado, que en un video de TikTok aconseja leer preguntas y respuestas y luego el caso clínico, además de poner mucha atención en el número de pregunta en la hoja de respuestas y lo más importante: confiar en el conocimiento adquirido.

A su vez, la Dra. Cynthia Sauceda aconseja realizar "muchos simuladores", no estudiar nada nuevo, dejar de estudiar al menos tres días antes del examen y no preguntar a los sustentantes que apliquen antes el contenido del examen, pues "no sirve de nada".

Sin embargo, ambas coinciden en que en esta recta final lo mejor es respirar hondo y mantener la calma, salir con amigos, hacer ejercicio, andar en bicicleta o salir a caminar, pues el ENARM no se trata solo de conocimientos, sino de saber controlar el estrés y la ansiedad antes y durante el examen.

Los médicos también usaron sus redes para compartir inquietudes, métodos de estudio y hasta preguntas aleatorias, que esperan no sean uno de los 6.863 reactivos que se eligieron para las diferentes versiones del ENARM.

"Si esta pregunta viene en mi ENARM me levanto y me voy", publicó una doctora en su cuenta de Twitter y compartió la imagen de un caso clínico que cuestiona qué hacer con un paciente pediátrico diagnosticado con epilepsia.

Las opciones de respuesta son: a) poner Sonata en dos pianos en re mayor de Mozart; b) Piccola marcia fúnebre de Signor Maestro Contrapunto, c) Sonata para piano no. 16, y d) Le nozze di Figaro.

Para sorpresa de la médica, otros colegas le indicaron que en simuladores que realizaron salió la misma pregunta y hubo quienes argumentaron que la respuesta correcta es: Sonata en dos pianos en re mayor de Mozart.

En un video de TikTok, la Dra. Natasha Osorio compartió que en el ENARM les podrían preguntar si el uso de la pata de caballo mostró evidencia de descenso de ataque de migrañas, por lo que pensó: "¿Realmente me están preguntando esto?".

Además compartió que al bañar a un bebé la temperatura en la habitación debe ser de 26 °C y el agua de 35 °C, en tina plástica con agua de regadera y no a una profundidad mayor de 12 cm y no puede durar más de diez minutos. "Es un dato muy aleatorio que nos pueden preguntar, espero les sirva".

Sedes, horarios y todo lo que deben saber los aspirantes

La Comisión Interinstitucional para la Formación de Recursos humanos para la Salud (CIFRHS) publicó el Instructivo para ingreso, registro, aplicación y entrega de puntaje, que servirá de guía a los sustentantes a la hora de aplicar el examen.

De acuerdo con el documento, en las sedes León 1, León 2, Puebla 1, Puebla 2 y Chiapas, los aspirantes podrán acceder a la sede a las 7:00 a. m. (turno matutino) y a las 15:00 p.m. (turno vespertino).

La aplicación del ENARM en estas sedes será de ocho de la mañana a dos de la tarde para el turno matutino y de cuatro de la tarde a ocho de la noche para el vespertino.

Para aquellos médicos que tienen como sede Sonora, en el turno matutino ingresarán a las cinco de la mañana y el examen será de 6:00 a. m. a 12:00 p. m., en tanto que en el turno vespertino el ingreso será a las 13:00 horas y la aplicación del ENARM será de las 14:00 a las 20:00 horas.

Es importante recordar que no se permitirá acceso de acompañantes o familiares al interior de la sede y los aspirantes que por cualquier motivo salgan, no podrán reingresar.

Los sustentantes deberán seguir en todo momento las medidas de bioseguridad a fin de evitar contagios de COVID-19, como uso obligatorio de mascarilla y careta o anteojos protectores transparentes.

Se especifica que maletas, mochilas, bolsas, bolígrafos, libretas, lentes oscuros, gorras, artículos metálicos o magnéticos, monedas, billetes y joyería, así como teléfonos celulares, calculadoras, tabletas, computadoras y cámaras (aun apagados) no están permitidos en el área de aplicación del examen.

Al considerar que es una pregunta frecuente, la Dra. Cynthia Sauceda posteó en su Instagram recomendaciones sobre qué llevar y qué no llevar al ENARM; de acuerdo con su experiencia, los aspirantes deben llevar ropa cómoda y una chamarra: "Es mejor quitártela después a que tengas frío", indicó.

Señaló que celular, cartera y llaves de casa y automóvil se pueden dejar en paquetería y lo que no se debe llevar son lápices, libretas, aretes, collares, cinturones, alimentos y bebidas.

"En las sedes hay garrafones con conitos de papel y te dan uno que otro dulce. La ventaja de ahora es que el examen dura menos tiempo, así que no mueres de hambre", finalizó la doctora.

El instructivo publicado por la CIFRHS especifica que para ingresar a la sede del examen es obligatorio que los aspirantes presenten el formato de ingreso, que pueden imprimir desde el módulo Consultar Situación.

Este formato es necesario para generar la hoja óptica en donde anotarán las respuestas, que será el único documento con el que los aspirantes podrán ingresar al salón de aplicación.

Al concluir el examen el sustentante deberá acudir a la "zona de escaneo", en donde se digitalizará su hoja óptica, luego tendrá que entregar la misma hoja al personal del Módulo de Impresión de Puntaje y se imprimirá un duplicado que deberá firmar.

¿Qué sigue?

Se prevé que los folios de los médicos seleccionados se publiquen en noviembre de 2022; al igual que en años anteriores, los profesionales de la salud que hayan realizado su servicio social comunitario en zonas de alta o muy alta marginación y quienes hayan atendido a pacientes COVID-19 tendrán un punto adicional.

Para elegir una de las 27 especialidades disponibles los aspirantes tendrán que seguir las instrucciones de los Lineamientos para selección de especialidad del XLVI ENARM 2022 que se publicarán el 26 de septiembre próximo.

Después de dar a conocer los folios seleccionados, de acuerdo con el número de plazas autorizadas por cada institución de salud y a los campos clínicos por especialidad, los aspirantes obtendrán su constancia de selección que será válida para cursar la especialidad y tendrá vigencia hasta el 24 de febrero de 2023, los cursos de residencia iniciarán el 1 de marzo de 2023.

Este año el presidente Andrés Manuel López Obrador reiteró que se alcanzará la oferta de 30.000 plazas para residencias médicas, lo que ha causado incertidumbre entre los profesionales de la salud, quienes argumentan que no basta con abrir lugares, sino que la educación que se brinde sea de calidad y además se garanticen condiciones dignas durante la residencia.

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