COMENTARIO

¿Qué pasará con nuestra salud mental en 2021?

Dr. José J. Mendoza Velásquez

Conflictos de interés

15 de enero de 2021

En este contenido

Estrés y trauma

COVID-19 está transformando todos los aspectos de nuestras vidas. Los impactos negativos de la pandemia se están propagando por todos los países y en todos los niveles sociales.

A pesar de la resiliencia, las constantes pérdidas, el estrés y el miedo asociados con COVID-19, el virus probablemente exacerbará los trastornos de salud mental existentes y contribuirá a la aparición de nuevos trastornos relacionados con el estrés para muchos.

El trastorno por estrés postraumático es una enfermedad mental crónica; se estima que aproximadamente 6% de personas expuestas a un trauma psicológico llega a desarrollarlo. A causa de la pandemia de COVID-19 se ha observado alta prevalencia de trastorno por estrés postraumático en las áreas más afectadas de China.

Los síntomas del trastorno por estrés postraumático comienzan al poco tiempo de la exposición al trauma y persisten hasta la recuperación, por lo que para disminuir las secuelas psicológicas debería realizarse identificación temprana de los trabajadores de riesgo para que así tengan acceso al tratamiento. Los subsíntomas de trastorno por estrés postraumático abarcan la reexperimentación, alteraciones negativas en la cognición o el estado de ánimo, y son más frecuentes en mujeres.

La pandemia de COVID-19 ha expuesto a profesionales sanitarios de los países en desarrollo en una situación sin precedentes, teniendo que tomar decisiones complejas y trabajar bajo presiones en situaciones de alto estrés y causar en algunos trabajadores problemas de salud mental que se verán agravados con sus motivos personales de necesidades de salud.

Es importante agilizar la creación de equipos profesionales de intervención psicológica y elaboración de programas especializados de intervención psicológica individualizada.[9]

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